Sista rycket! Prov idag!
2011-12-19
Tjodelo.
Kom just hem från stan/coop. Köpte lite julklappar och var på affären som alla andra dagar.
Nu ska jag käka och sen drar jag till gymmet och kör lite shake it och core. Aldrig testat core men det verkar ganska roligt och jobbigt.
Nu ska jag läsa bloggisar och sen ser jag väll på julkalendern.
har'ee bra.
Kram/kajsa!*
Är detta core? kom då upp när jag sökte på det.
1 Comments
annette
core är en fantastisk träning där man jobbar med rygg mag och bål stabilitet ,bra träning och riktigt jobbigt ! jag är instruktör i core ,och spinning så säg bara till så kör vi ett pass kram
Trackback